Retro merkezi · Mars Retrosu
Mars Retrosu – Enerji, Öfke ve Eylem Biçimi
Astrolojide Mars; motivasyon, cesaret ve 'harekete geçme' tuşumuzla ilişkilendirilir. Retro olduğunda; dürtüsel tepkiler, bastırılmış öfke ve tükenmişlik döngüleri daha görünür olabilir.
Psikolojik yaklaşım
Psikolojik açıdan Mars retrosu, öfkeni bastırmadan ama kimseyi yaralamadan ifade etmeyi öğrenmen için önemli bir egzersiz alanı yaratır.
Bu retroda odaklan
Mars Retrosu için kişisel checklist
Tamamladığın adımlar, tarayıcında saklanır; sadece sen görürsün.
Günlük kısa hareket/egzersiz rutini oluştur.
Yavaş, küçük ve gerçekçi adımlar her zaman daha sürdürülebilirdir.
Öfkelendiğinde mola verip beden duyumlarına odaklan.
Yavaş, küçük ve gerçekçi adımlar her zaman daha sürdürülebilirdir.
Ertelediğin projeler için küçük ama somut adımlar planla.
Yavaş, küçük ve gerçekçi adımlar her zaman daha sürdürülebilirdir.
Karar analizi
Mars retrosunda kararını nasıl destekleyebilirsin?
Amaç, seni durdurmak değil; kararını daha sakin, şeffaf ve psikolojik olarak sağlıklı hale getirmek.
Şu an hangi alanda karar vermek üzeresin?
"Yeni sözleşme imzalayacağım" gibi net bir cümleyle niyetini belirle; ardından temkinli ama yasaklayıcı olmayan önerileri gör.
Sık sorulan sorular
Mars retrosu hakkında merak edilenler
Bilimsel dengeyi ve psikolojik yaklaşımı koruyarak, abartısız ve net yanıtlar sunuyoruz.
Mars retrosu sadece öfke patlamalarıyla mı ilgilidir?+
Hayır. Bu dönem aynı zamanda motivasyon düşüşü, yorgunluk ve 'hiçbir şey yapmak istemiyorum' hissiyle de ilişkilendirilebilir. Önemli olan, enerjini nasıl doldurduğunu ve nerede tükendiğini fark etmektir.